Aprende Defensa Personal – Krav Maga Principios Básicos

En el libro “Krav Maga. Cómo defenderte contra un ataque armado ” se recogen los que se podrían conocer como los principios básicos que engloban el espíritu del Krav Maga, y que se detallan a continuación:

• El objetivo básico del Krav Maga es la defensa personal, evitar ser lesionado.

• Las tecnicas del Krav Maga se utilizan como una extensión de los reflejos naturales del cuerpo, y empleando movimientos naturales.

• Para defenderse y contraatacar con las tecnicas del krav maga hay que emplear la forma más sencilla y directa posible.

• La respuesta a la agresión debe ser adecuada a las circunstancias del ataque, evitando una lesión innecesaria.

• Hay que emplear cualquier elemento o instrumento disponible en las cercanías para la defensa. En la defensa personal es de gran importancia el empleo de los objetos cotidianos que la persona que resulta agredida puede portar consigo o que estén situados cerca de éste. Todo puede ser un arma: Un bolígrafo, un teléfono móvil, un puñado de monedas, un paraguas, un llavero, etc

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Usar tales armas para la defensa, pensando en las mismas como una prolongación del cuerpo, puede incrementar la eficacia de la acción defensiva y del contraataque  y será mas fácil defenderse de varios agresores.

Con el programa de entrenamiento de aprende defensa personal aprenderás que en el Krav Maga no hay reglas, todo vale. Cualquier combate deportivo tiene reglas para impedir un daño excesivo para los practicantes, y éstos se acostumbran instintivamente a combatir con las limitaciones que suponen esas reglas, incluso en la calle. El practicante de Krav Maga no está limitado por reglas y empleará para la defensa cualquier recurso (incluso gritar, escupir, fingir pánico).

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Aprende Defensa Personal Krav Maga Para Combate Cuerpo a Cuerpo

El programa aprende defensa personal en el combate cuerpo a cuerpo constituye una fase más avanzada del Krav Maga que enseña cómo neutralizar a un oponente rápida y efectivamente.

El programa aprende defensa personal krav maga engloba elementos relacionados con la concepción actual del combate: Tácticas, fintas, combinaciones poderosas de diferentes ataques, aspectos psicológicos del combate, y aprender a usar los elementos que rodean al practicante de Krav Maga en un lugar concreto para buscar su ventaja.

Este combate no tiene su aspecto deportivo porque no hay reglas, lo que podría hacer ciertamente peligrosa una competición de este tipo.

Además, como un aspecto común a estas dos facetas que se han expuesto, el Krav Maga incorpora un método especial de entrenamiento , no sólo en el desarrollo físico del estudiante, sino también en la disciplina mental del mismo para fortalecer el espíritu y desarrollar la habilidad de cómo actuar en confrontaciones violentas con elevado nivel de estrés.

El Krav Maga no es otro estilo más de artes marciales, compuesto de movimientos tradicionales y sofisticados, y no tiene formas ni combinaciones de técnicas preestablecidas, como en los sistemas tradicionales.

El programa aprende defensa personal es un método moderno que se caracteriza por emplear el camino lógico, más fácil y natural, empleando para la defensa, movimientos simples y naturales del cuerpo humano, los cuales le permiten a uno lograr un nivel relativamente elevado de eficacia en un período relativamente corto de instrucción. Sus técnicas son rápidas y contundentes.

La naturaleza letal del Krav Maga simula la situación de la vida real. Enseña a los practicantes cómo salvar su vida y cómo salir ileso de actuaciones violentas en la calle. Para ser efectivo, no puede incluir reglas ni limitaciones, no hay competiciones deportivas porque está pensado para su empleo en combates reales. Todo vale para defenderse y repeler una agresión.

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Aprende defensa personal con las tecnicas de krav maga

El programa de aprende defensa personal de Iñaki San Pedro está basado en los fundamentos del krav maga. Los estudiantes aprenden a defenderse frente a situaciones hostiles, a evitar ataques, y a librarse rapidamente de su atacante

En el estilo krav maga se incorporan defensas contra una amplia y variada gama de actos agresivos que puedan provenir de un atacante, tales como puñetazos, patadas, estrangulaciones, agarres, así como defensa contra varios atacantes y atacantes armados con armas blancas, armas de fuego, u objetos contundentes.

En niveles más avanzados de krav maga se enseña como neutralizar a un terrorista con una granada de mano, o con un arma larga de fuego (fusil, escopeta, …).

Gran parte del aprendizaje del programa aprende defensa personal krav maga se basa en cómo evitar situaciones violentas y de peligro. Si puedes quitarte de en medio, vete; si puedes solucionar la confrontación hablando, hazlo, pero no arriesgues tu vida tratando de hacer frente a una situación que posiblemente puedas evitar.

Con este programa de entrenamiento de aprende defensa personal no se trata de crear héroes de segunda fila y con poca cabeza, sino de cómo salir airoso de un conflicto de la manera más inteligente e ileso posible.

El programa de aprende defensa personal basado en tecnicas krav maga  fue creado para la defensa, se aplican todo tipo de tecnicas a mano vacia, empleando puños, codos, patadas, rodillas, mordiscos, cabezazos, así como cualquier utensilio que pueda servir como arma, intentando dejar reducido al oponente con la mayor rapidez posible, sin darle oportunidad para volver a atacar.

Para ello se practica la defensa y el contraataque en el mismo momento, continuando con cuantas acciones sean necesarias para acabar con cualquier posibilidad de agresión por parte del atacante.

Los estudiantes del programa aprende defensa personal aplican los principios fundamentales y tecnicas de Krav Maga en múltiples situaciones y en circunstancias adversas, tales como en la oscuridad, sentado en una situación desventajosa, tumbados, con libertad de movimientos limitada, o influido por estrés o cansancio extremo.

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Aprende defensa personal esta basado en tecnicas de Krav Maga

El programa aprende defensa personal está basado en tecnicas de krav maga . El Krav Maga (que significa en el idioma hebreo - combate cuerpo a cuerpo),  es el sistema oficial de combate y defensa personal usado por las fuerzas de defensa de Israel, policía israelí, servicios de seguridad israeli  y en numerosas fuerzas de la ley de Estados Unidos. Es también impartido en diversas instituciones asociadas con el Ministerio de Educación de Israel, y desde 1964, es enseñado a los civiles por todo el mundo.

Las tecnicas de krav maga se fueron desarrollado y perfeccionado durante años de conflictos, el estilo Krav Maga enfatiza la facilidad en el aprendizaje de técnicas que han sido probadas en numerosas ocasiones en confrontaciones reales ya sea en la calle o cualquier otra situación de agresión.

Este estilo krav maga surgió en el siglo XX, es un sistema de defensa personal cuerpo a cuerpo , no está pensado para una sociedad de campesinos que tienen que defenderse sin armas, en una cultura de extremo oriente, y en la edad media, sino que todas las técnicas, movimientos y combinaciones han sido desarrolladas pensando en necesidades de auto defensa en la actualidad.

También debemos tener en cuenta que el estilo krav maga se creó en una sociedad y en un país en que la violencia forma parte de la vida, más que en otras culturas, por lo que necesariamente el sistema de defensa personal cuerpo a cuerpo krav maga tiene que ser efectivo y esto lo vas a aprender fácil y rápido con el programa aprende defensa personal de Iñaki San Pedro.

En que consiste el programa Aprende Defensa personal Krav Maga

El programa  de aprende defensa personal krav maga, es un programa de  entrenamiento con el que vas a aprender defensa personal con videos de alta resolución estructurados de una manera muy profesional y de fácil entendimiento, dado que está basado paso a paso desde aprender defensa personal basica hasta las técnicas más avanzadas para defenderse de varios agresores , este programa de entrenamiento de aprende defensa personal fue creado por el profesor Iñaki San Pedro.

El Krav Maga es el sistema de defensa personal más avanzado del mundo, esta pensado y diseñado para que cualquier persona, sin necesidad de ser un super atleta; pueda defenderse. El Krav Maga se basa en los movimientos naturales del cuerpo, por lo que hace muy sencillo aprender los movimientos y las técnicas defensivas.

¿ Quién es Iñaki San Pedro creador del programa aprende defensa personal ?

Iñaki San Pedro, nació en Bilbao, España. Es Monitor Nacional de Krav Maga de la federación Española de luchas olímpicas y disciplinas asociadas (Organismo reconocido por el consejo superior de deportes español y Monitor Internacional expedido por Krav Maga Concept Internátional con sede en Viena (Austria).

Además es preparador físico y personal, entre otros, durante 7 años, de Unai Basurko en competiciones tales como VELUX 5 OCEANS y VENDEE GLOBE, y en distintos gimnasios de renombre en Bizkaia. Monitor de Fisico-Culturismo y Halterofilia.

Con Iñaki San Pedro vas a aprender paso a paso como defenderte de las agresiones callejeras, asaltos, intentos de violación, etc. Porque este programa de entrenamiento de aprende defensa personal está dirigido tanto para hombres como para mujeres y veras lo fácil y rápido que vas a aprender defensa personal con videos  basado en tecnicas de krav maga