Aprende Defensa Personal – Krav Maga Principios Básicos

En el libro “Krav Maga. Cómo defenderte contra un ataque armado ” se recogen los que se podrían conocer como los principios básicos que engloban el espíritu del Krav Maga, y que se detallan a continuación:

• El objetivo básico del Krav Maga es la defensa personal, evitar ser lesionado.

• Las tecnicas del Krav Maga se utilizan como una extensión de los reflejos naturales del cuerpo, y empleando movimientos naturales.

• Para defenderse y contraatacar con las tecnicas del krav maga hay que emplear la forma más sencilla y directa posible.

• La respuesta a la agresión debe ser adecuada a las circunstancias del ataque, evitando una lesión innecesaria.

• Hay que emplear cualquier elemento o instrumento disponible en las cercanías para la defensa. En la defensa personal es de gran importancia el empleo de los objetos cotidianos que la persona que resulta agredida puede portar consigo o que estén situados cerca de éste. Todo puede ser un arma: Un bolígrafo, un teléfono móvil, un puñado de monedas, un paraguas, un llavero, etc

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Usar tales armas para la defensa, pensando en las mismas como una prolongación del cuerpo, puede incrementar la eficacia de la acción defensiva y del contraataque  y será mas fácil defenderse de varios agresores.

Con el programa de entrenamiento de aprende defensa personal aprenderás que en el Krav Maga no hay reglas, todo vale. Cualquier combate deportivo tiene reglas para impedir un daño excesivo para los practicantes, y éstos se acostumbran instintivamente a combatir con las limitaciones que suponen esas reglas, incluso en la calle. El practicante de Krav Maga no está limitado por reglas y empleará para la defensa cualquier recurso (incluso gritar, escupir, fingir pánico).

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Aprende Defensa Personal Krav Maga Para Combate Cuerpo a Cuerpo

El programa aprende defensa personal en el combate cuerpo a cuerpo constituye una fase más avanzada del Krav Maga que enseña cómo neutralizar a un oponente rápida y efectivamente.

El programa aprende defensa personal krav maga engloba elementos relacionados con la concepción actual del combate: Tácticas, fintas, combinaciones poderosas de diferentes ataques, aspectos psicológicos del combate, y aprender a usar los elementos que rodean al practicante de Krav Maga en un lugar concreto para buscar su ventaja.

Este combate no tiene su aspecto deportivo porque no hay reglas, lo que podría hacer ciertamente peligrosa una competición de este tipo.

Además, como un aspecto común a estas dos facetas que se han expuesto, el Krav Maga incorpora un método especial de entrenamiento , no sólo en el desarrollo físico del estudiante, sino también en la disciplina mental del mismo para fortalecer el espíritu y desarrollar la habilidad de cómo actuar en confrontaciones violentas con elevado nivel de estrés.

El Krav Maga no es otro estilo más de artes marciales, compuesto de movimientos tradicionales y sofisticados, y no tiene formas ni combinaciones de técnicas preestablecidas, como en los sistemas tradicionales.

El programa aprende defensa personal es un método moderno que se caracteriza por emplear el camino lógico, más fácil y natural, empleando para la defensa, movimientos simples y naturales del cuerpo humano, los cuales le permiten a uno lograr un nivel relativamente elevado de eficacia en un período relativamente corto de instrucción. Sus técnicas son rápidas y contundentes.

La naturaleza letal del Krav Maga simula la situación de la vida real. Enseña a los practicantes cómo salvar su vida y cómo salir ileso de actuaciones violentas en la calle. Para ser efectivo, no puede incluir reglas ni limitaciones, no hay competiciones deportivas porque está pensado para su empleo en combates reales. Todo vale para defenderse y repeler una agresión.

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Aprende defensa personal con las tecnicas de krav maga

El programa de aprende defensa personal de Iñaki San Pedro está basado en los fundamentos del krav maga. Los estudiantes aprenden a defenderse frente a situaciones hostiles, a evitar ataques, y a librarse rapidamente de su atacante

En el estilo krav maga se incorporan defensas contra una amplia y variada gama de actos agresivos que puedan provenir de un atacante, tales como puñetazos, patadas, estrangulaciones, agarres, así como defensa contra varios atacantes y atacantes armados con armas blancas, armas de fuego, u objetos contundentes.

En niveles más avanzados de krav maga se enseña como neutralizar a un terrorista con una granada de mano, o con un arma larga de fuego (fusil, escopeta, …).

Gran parte del aprendizaje del programa aprende defensa personal krav maga se basa en cómo evitar situaciones violentas y de peligro. Si puedes quitarte de en medio, vete; si puedes solucionar la confrontación hablando, hazlo, pero no arriesgues tu vida tratando de hacer frente a una situación que posiblemente puedas evitar.

Con este programa de entrenamiento de aprende defensa personal no se trata de crear héroes de segunda fila y con poca cabeza, sino de cómo salir airoso de un conflicto de la manera más inteligente e ileso posible.

El programa de aprende defensa personal basado en tecnicas krav maga  fue creado para la defensa, se aplican todo tipo de tecnicas a mano vacia, empleando puños, codos, patadas, rodillas, mordiscos, cabezazos, así como cualquier utensilio que pueda servir como arma, intentando dejar reducido al oponente con la mayor rapidez posible, sin darle oportunidad para volver a atacar.

Para ello se practica la defensa y el contraataque en el mismo momento, continuando con cuantas acciones sean necesarias para acabar con cualquier posibilidad de agresión por parte del atacante.

Los estudiantes del programa aprende defensa personal aplican los principios fundamentales y tecnicas de Krav Maga en múltiples situaciones y en circunstancias adversas, tales como en la oscuridad, sentado en una situación desventajosa, tumbados, con libertad de movimientos limitada, o influido por estrés o cansancio extremo.

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